Aceitar a velhice sem medo

E , aceitando o dsafio da Chica , vamos brincar mais um pouco . 

ÀS segundas , a Chica traz um ditado ou uma palavra gaúcha como inspiração para discorrer sobre a mesma 

MATUNGO,

é a palavra da semana , termo que desconhecia até o momento .

Matungo = cavalo velho , imprestável, inútil

Termo que pode ser associado pejorativamente também a pessoas .

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https://chicabrincadepoesia.blogspot.com/2024/07/tristeza-danada.html

 "Quero deixar como legado às gerações mais jovens a possibilidade de estas vislumbrarem e desejarem suas velhices. Serem velhas sem medo."

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A frase acima tomei conhecimento dela através de uma reportagem onde alguém de mais idade era interpelada em como se sentia com o avançar do tempo. Então me apropriei dela .

"Todos vamos ficar velhos" , já dizia Adélia Prado em suas reflexões . Não há este , nem aquele . A idade chegará para todos . Ficar velho é inevitável .

 O segredo está em "não se sentir velho". Envelhecer não é sinônimo de ser inútil , sentir-se um "MATUNGO", ou seja um imprestável .

Ficar "jogado num canto" pode depender de cada um . 

Não se apaixone pelo pijama . Procure ficar longe dele . Seja participativo . Os dias de hoje nos permite essa movimentação praticando esportes, cuidando não só do corpo , mas tendo como foco a saúde e bem estar psicológico e emocional. 

Há diversas atividades que o idoso pode aderir para ter um bom convívio social , fazendo com que fuja do isolamento e solidão.

Para retardar o processo do envelhecimento é possivel diversificar a rotina.

Os filhos cresceram , alçaram vôos, vieram os netos . Se a gente bobear vão ser os primeiros a nos considerar "matungos "

Já tentaram me limitar , mas eu resisto e continuo minha saga de não me tornar um ser "MATUNGO"

Longe de mim! . Enquanto a vida latejar em mim , essa será minha meta : Sentir-me útil e necessaria .

Penso que estou no caminho certo : uma vez a minha neta com apenas 8 anos disse em uma conversa mais ou menos assim : "Se a mamãe ficar velha igual à vovó... (risos de aceitação.)"

Nesta semana mesmo , saindo do supermercado encontrei com uma ex-aluna de 1ª série que hoje é uma grande amiga . Deve ter a idade de meu filho mais velho . Aliás , os dois fazem aniversário no mesmo dia .

Sorridente ela veio me cumprimentar efusivamente . Em conversa focamos no assunto "melhor idade " . Ela me disse que se inspira em pessoas que como eu e tantas outras de seu conhecimento  mantem sua autonomia , são ativas e participativas na comunidade .

"também quero entrar na velhice assim como vocês , amigas que conheço e convivo . Não pretendo "pendurar a chuteira e ficar desfiando doenças intermináveis ". Envelhecer não é uma questão de idade , mas de saúde e mentalidade.", continuou ela.

Até aquele momento de nossa conversa não conhecia o termo MATUNGO. Mas , agora , refletindo  fico feliz por não estar trilhando o caminho para me tornar um ser "MATUNGO" .

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VAMOS RIR UM POUCO

KKKKKKKKK......